Wing Chun Siu Lim Tao (mała idea)

Wing Chun Kung Fu Tradycyjny

Styl Wing Chun zawiera 3 formy ręczne: Siu Lim Tao (mała idea), Chum Kiu (budowanie mostu) oraz Biu Jee (strzelające palce). Form uczymy się w podanej kolejności, każda forma jest pewnego rodzaju kodem technik, którymi posługuje się adept. Nigdy nie kończy się nauka formy, wraz ze zrozumieniem systemu rozwija się świadomość wykonywania zakodowanych ruchów w formie. Nauka ma na celu wykształcenie niezbędnych umiejętności w sztuce Wing Chun: ochrony własnej linii centralnej, równowagi, miękkości ruchu i wrażliwości. Forma uczy też prawidłowego generowania siły. Do wymienionych form ręcznych dochodzi forma na drewnianym manekinie i dwie formy z bronią: miecze motylkowe i kij smoka.

Historia drewnianego manekina sięga czasów klasztoru Shaolin. Istniał tam korytarz, wzdłuż, którego ustawionych było 108 drewnianych manekinów. Uczniowie musieli przejść przez ten korytarz wykonując ręcznie techniki na każdym z manekinów w określonym czasie, odmierzanym przez palące się kadzidło. Manekiny były tak ustawione, aby uczniowie musieli wykonać 108 kombinacji zanim osiągną koniec korytarza, a każdy z tych manekinów oznaczał nowego przeciwnika.

Drewniany Manekin (Mok Jan Jong)

Sifu Didier Beddar

Poniżej przedstawiamy kilka technik w wykonaniu Sifu Didiera Beddara, który jest głównym nauczycielem w stowarzyszeniu Tradycyjnego Wing Chun Kung Fu z siedzibą w Paryżu. W tej linii przekazu działa również Polskie Stowarzyszenie Tradycyjnego Wing Chun Kung Fu, zrzeszające kilka szkół (Kraków, Bydgoszcz, Toruń, Siemianowice Śląskie, Zawiercie), z siedzibą główną w Krakowie. Głównym nauczycielem na Polskę jest Sifu Andrzej Szuszkiewicz, który posiada dziesiąty stopień mistrzowski w tej linii przekazu.

Wstęp do tajemnic

Chum Kiu, choć wydaje się być jedynie sekwencją ruchów, skrywa głębokie tajemnice. W jego trakcie uczniowie odkrywają, jak skoordynować ruchy całego ciała, jak reagować na zmieniające się warunki walki i jak utrzymać kontrolę nad przeciwnikiem. Jest to krok w kierunku zaawansowanego zrozumienia sztuki Wing Chun.

Chum Kiu przygotowuje praktykującego do walki z wieloma przeciwnikami, ucząc go skutecznego manewrowania w trakcie starcia. Również umiejętność utrzymania równowagi podczas dynamicznych ruchów sprawia, że jest to niezastąpione narzędzie dla każdego praktykującego Wing Chun.

Walka z cieniem to jedną z wielu metod praktykowania Wing Chun Kung Fu. Ta technika jest wyjątkowa, ponieważ można ją ćwiczyć samodzielnie, bez udziału partnera.

Praktykowanie w powietrzu pozwala na doskonalenie precyzji ruchów i koncentracji, a także na rozwijanie siły i refleksu. Choć może się wydawać, że brakuje realnego przeciwnika, taka forma treningu jest doskonałym sposobem na utrzymanie formy i skupienie się na detalach.

Walka z cieniem - Trening w powietrze

Chum Kiu - Budowanie mostu

Styl Wing Chun Kuen Kung Fu jest jednym z popularniejszych stylów współcześnie trenowanych na świecie. Ostatnim wielkim mistrzem był GrandMaster Yip Man. Po jego śmierci powstało wiele odłamów Wing Chun, mniej lub bardziej do siebie podobnych. W Akademii Tradycyjnych Sztuk Walki w Siemianowicach Śląskich propagujemy linię przekazu założyciela stylu Williama Cheunga i Sifu Didiera Beddara.